تبلیغات
بهترین داستان ها و سرگرمی ها - مطالب فروردین 1392
 
بهترین داستان ها و سرگرمی ها
مجموعه ای از بهترین داستان ها و سرگرمی های متنوع و خواندنی
درباره وبلاگ


مجموعه ای از بهترین داستان ها و سرگرمی ها

مدیر وبلاگ :


دستورالعمل :
1 - از خوردن شکر ، غذاهای سرخ شده و چربی های مضر مثل مارگارین و روغن های گیاهی خودداری کنید.

2 - در هر روز حداقل ۸ لیوان آب بنوشید ، مصرف مواد فیبردار را افزایش دهید و مقدار زیادی میوه،سبزیجات تازه و غلات در رژیم غذایی خود بگنجانید.

3 - ویتامینها و مکملهای مفید را به رژیم غذایی خود اضافه کنید . برای مثال مصرف ویتامین A و زینک به درمان لکه ها ، کاهش التهابات و کاهش اثرات آندروژنی هورمونی کمک می کند و ویتامین B۶ به کاهش و کنترل آکنه های قبل از قاعدگی کمک می کند .

این کارها را انجام دهید تا جوش نزنید!


ادامه مطلب


نوع مطلب : دانستنی های مفید،  پزشکی و سلامت، 
برچسب ها :
دوستان ما نقش بسیار مهمی در زندگی ما ایفا می کنند . یک دوست خوب باعث می شود که شما و همسرتان در زندگی خود تعادل بیشتری داشته باشید و بیشتر به زندگی مشترک خود متعهد باشید اما با اینحال گاهی دوستان ما ممکن است مشکلاتی در زندگی مشترک ما ایجاد کنند.
دوستان مان چگونه ازدواج ما را به خطر می اندازند؟
زمان
وقتی یک نفر از شما نسبت به دیگری زمان بیشتری را با دوستان خود سپری می کند کم کم خشم و تندخویی وارد زندگی مشترک شما می شود. وقتی همسر شما تنها می ماند در حالیکه شما با دوستتان هستید ، احساس می کند از او غافل شده اید و فکر می کند که الویت دوم زندگی شماست و دوستتان برای شما از او مهم تر است . در این موارد اگر یکی از زوجین همراه دوستانش به جاهایی برود که از نظر همسرش مناسب نیست اوضاع خیلی بدتر می شود. بنابراین برای جلوگیری از بروز این مشکل درباره برنامه ریزی برای اوقات فراغتتان با همسرتان حتما" مشورت کنید تا مطمئن شوید که هر دو به یک اندازه با دوستانتان در ارتباط هستید و هیچ کدام از شما مجبور نیستید تنها بمانید.

ادامه مطلب


نوع مطلب : ازدواج،  دانستنی های مفید، 
برچسب ها : ازدواج، دوستان،
قاب های فلزی عینک خم می شوند و می توان آنها را درست کرد، اما قاب های پلاستیکی می شکنند. عینک خود را در ماشین داغ (زیر نور آفتاب شدید) نگذارید، زیرا قاب های پلاستیکی تاب برمی دارند و تعمیر نمی شوند، اما قاب های فلزی فقط داغ می شوند


چگونه یک قاب عینک مناسب انتخاب کنیم؟



ادامه مطلب


نوع مطلب : دانستنی های مفید، 
برچسب ها :





تبلیغات
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه