تبلیغات
بهترین داستان ها و سرگرمی ها - مطالب روانشناسی
 
بهترین داستان ها و سرگرمی ها
مجموعه ای از بهترین داستان ها و سرگرمی های متنوع و خواندنی
درباره وبلاگ


مجموعه ای از بهترین داستان ها و سرگرمی ها

مدیر وبلاگ :


زندگی همان اندازه که از اتفاقات بزرگ تشکیل شده ، نکته های کوچک هم دارد. نکته هایی که شاید همه ما آنها را بدانیم اما خوب، گاهی فراموش می کنیم. سرشاری زندگی از همین نکات کوچک است که گاهی پیش درآمد اتفاقات بزرگ و سرنوشت ساز می شوند. آنها را جدی بگیرید، هر ماه ،هر هفته یکی از این نکات را روی آینه بنویسید تا هر روز ببینید و فراموش نکنید. برای یکدیگر تعریف کنید تا برای دوستانتان هم یادآوری شود.


ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی،  دانستنی های مفید، 
برچسب ها : نکاتی کوچک در زندگی که آنها را فراموش کرده ایم،
واقعا چه چیزهایی را می‌توان تغییر داد؟ از جمله چیزهایی که می توان تغییر داد، بیماری‌های شایع دوران سالمندی، ناراحتی‌های قلبی عروقی، سکته قلبی و مغزی، پوکی‌ استخوان، زوال عقل، افسردگی و سرطان است.

یکی از مهم‌ ترین عوامل فردی دخیل در سلامت و طول عمر، وراثت است. ما از ژن‌ها نمی‌توانیم فرار کنیم اما با تغییر روش زندگی می‌توانیم احتمال بروز برخی از بیماری ها را به میزان زیادی کاهش دهیم.


ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی، 
برچسب ها : تا رسیدن به خوشبختی فقط 6 قدم فاصله دارید، چه چیزهایی را می‌توان تغییر داد؟، رهایی از استرس، ترک سیگار، بهترین راه سالم ماندن برقراری یک رابطه صمیمی است،
شاید باورش کمی سخت باشد اما بسیاری از کار‌هایی که از دوران کودکی تا بزرگسالی به انجام آنها عادت کرده‌‌ایم، عامل اصلی رسیدن به موفقیت یا برعکس، مانعی برای کسب موفقیت ما بوده است. برای همین هم متخصصان می‌گویند اگر می‌خواهید طعم موفقیت را بچشید، عادات مثبت را جایگزین عادت‌های منفی خود کنید و تاثیرش را در زندگی‌تان ببینید؛ اما اینجا ممکن است سوالی هم پیش بیاید که کدام‌یک از عادت‌های ما باعث موفقیت و کدام‌یک از آنها مانع موفقیت است؟ 


ادامه مطلب


نوع مطلب : دانستنی های مفید،  روانشناسی، 
برچسب ها : عادت هایی که زندگی تان را تغییر می دهند، بسیاری از کار‌هایی که از دوران کودکی تا بزرگسالی به انجام آنها عادت کرده‌‌ایم، عامل اصلی رسیدن به موفقیت، تغییر زندگی‌،
آیا تا كنون دقت كرده‌اید كه هر جلسه‌ی مطالعه‌ی شما چگونه شروع می‌شود؟
شاید كمتر دقت كرده باشید كه یكی از نقطه ضعف‌های اساسی بیشتر دانش‌آموزان به نحوه‌ی آغاز مطالعه باز می‌گردد.
مطالعه بدون كسب آمادگی‌های لازم، مانند شنا كردن بدون یادگیری مهارت‌های شنا است. كسی كه بی‌مقدمه وارد مطالعه شود، علاوه بر این كه چیز زیادی یاد نخواهدگرفت، زمان زیادی را هم از دست خواهدداد.




نوع مطلب : جذاب و خوندنی،  دانستنی های مفید،  روانشناسی، 
برچسب ها : شرایط صحیح برای شروع مطالعه، مطالعه، نکات مطالعه، روانشناسی،
هرگاه موجب رنجش شخصی می‌شویم، می‌دانیم که باید عذرخواهی کنیم اما آیا واقعا می‌دانیم چرا عذرخواهی مهم است و عذرخواهی خوب چه فایده‌ای دارد؟
محققان در این‌باره بسیار تحقیق کرده‌اند و معتقدند عذرخواهی ـ از نوع صادقانه ـ اهمیت بسیاری دارد. در ادامه به برخی دلایل اهمیت عذرخواهی اشاره می‌کنیم.
وقتی شما یک قانون اجتماعی را نقض کرده‌اید عذرخواهی نشان می‌دهد شما به آن قوانین کاملا واقف هستید و معتقدید چنین قوانینی باید وجود داشته باشد و نقض آنها اشتباه محض است. این کار موجب می‌شود دیگران بدانند شما متوجه رفتار نامناسبتان شده‌اید و همین مساله به آنها احساس آرامش و امنیت دهد.


ادامه مطلب


نوع مطلب : پزشکی و سلامت،  روانشناسی،  دانستنی های مفید،  جذاب و خوندنی، 
برچسب ها : چرا باید عذرخواهی کنیم؟، عذرخواهی، پوزش، روانشناسی،
از همان لحظه‌ای كه می‌خواهید با صدای بلند تصمیم‌تان به ازدواج را اعلام كنید، نگرانی‌ها شروع می‌شود؛ نگرانی‌هایی كه پیش از این حتی فكر نمی‌كردید سد راه ازدواج شما شوند.


ازدواج برای هر مرد مجردی یك تصویر قشنگ است؛ یك آرزو كه سال‌ها منتظرش می‌نشیند و در موردش رویابافی می‌كند. اما درست از همان لحظه‌ای كه می‌خواهید با صدای بلند تصمیم‌تان به ازدواج را اعلام كنید، نگرانی‌ها شروع می‌شود؛ نگرانی‌هایی كه پیش از این حتی فكر نمی‌كردید سد راه ازدواج شما شوند.


ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی،  ازدواج، 
برچسب ها : ازدواج، تازه داماد، ازدواج موفق،
وقتی کودک عصبانی است جملاتی را به کار می برد تا دیگران را متوجه احساس خود کند. مثلا ً می گوید: "از تو متنفرم" یا "خیلی بدی...


ادامه مطلب


نوع مطلب : دانستنی های مفید،  روانشناسی، 
برچسب ها : با کودکان چگونه رفتارکنیم؟، رفتار کودکان، روانشناسی کودکان،
popfun.irدر اینجا شش عامل شایع برهم‌زننده تمرکز و نحوه مقابله با آنها را می‌‌آوریم:
۱- چندکاری (multitasking):
افرادی که همزمان چند کار انجام می‌دهند شاید احساس کنند که زودتر کارهای‌شان را تمام می‌کنند، اما تقریبا همیشه انجام چند کار به طور همزمان از انجام هر کاری در یک زمان بیشتر طول می‌‌کشد.در انجام چند کار با هم جابه‌جایی میان کارها باعث هدر رفتن وقت می‌شود. 

ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی،  پزشکی و سلامت، 
برچسب ها : دشمن تمرکز، عدم تمرکز، افزایش تمرکز،
گستاخی در كودكان آن هم با والدین خود موضوعی است جدی كه متاسفانه در میان خانواده‌های ما خیلی به آن توجه نمی‌شود.این‌كه شما به عنوان پدر و مادر چگونه از پس گستاخی و بی‌ادبی كودك بر بیایید مقوله‌ای است كه باید با آن اصولی و علمی برخورد شود، چرا كه برخوردهای تند و خشن هرگز حلال مشكل نیست.


ادامه مطلب


نوع مطلب : جذاب و خوندنی،  دانستنی های مفید،  روانشناسی، 
برچسب ها : کودک، کودک گستاخ، برخورد مناسب با کودکان گستاخ،
POPfun.irخوشبختانه می توانید برای دست یافتن به چنین نتایج مؤثری ، این فضا را در خانه ایجاد کنید . یکی از این نکات پیشنهادی ما را امتحان کنید تا استرس شما برای همیشه از بین برود .


ادامه مطلب


نوع مطلب : دانستنی های مفید،  روانشناسی، 
برچسب ها : 4 راهکار برای رهایی فوری از استرس، رهایی از استرس، استرس، مدیریت استرس،

نمی تـوانـید کـارفـرمـای خـود را تــحمل کـنیـد؟ به این دلیل اشتیاقتان را به کار از دست داده اید؟ اگر چنین است شما جزء یکی از میلیون ها کارمندی هستید که برای مدیرهای سخت گیر، قدر نشناس و بی

ادب کار می کنند. حـتـی اگر شغل و همکارانتان را نیز دوست داشته باشید، اگـر نـتوانید با رئیس خود کنار بیایید، آنوقت به طور حتم در رابطه با کار خود دچار مشکل می شوید.
اگـر تــحت نظر یک کارفرمای نالایق، خودخواه و بی فکر کار کنیم، آنگاه بــطور حتم در محل کار خود دچار تعارض هایی خـــواهیم شد. در این قسمت شرایطی را که ممکن است یـک رئیـس بـدخـــو برایتان به وجود آورد و اثرات آن را مورد مطالعه قرار داده ایم.... تصمیم با شما است که تحمل کنید یا به همه چیز پایان بخشید.



ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی، 
برچسب ها :

1- از بزرگ نمایی تلاش های خود پرهیز كنید، چون همسر شما هم تلاش های فراوانی برای زندگی مشترك دارد.

2- موفقیت فرزندان شما و ایجاد فضایی مطلوب برای زندگی جمعی، به تلاش های متقابل زوجین بستگی دارد.

3- در حضور فرزندان از كلمات و عباراتی كه بار محبت آمیز و موفقیت آمیز دارند استفاده كنید، مانند: خواهش می كنم – خسته نباشید- عزیزم- بسیار خوب- آفرین- دست شما درد نكند- موفق باشی- جانم و …

4- قدرت والدین در خانه نباید تضعیف شود و به ویژه اقتدار پدر باید بر سر خانواده باشد تا سنگ بر روی سنگ بند شود ( با ملاحظه اعتدال و انصاف).



ادامه مطلب


نوع مطلب : روانشناسی، 
برچسب ها : توصیه هایی برای داشتن یك زندگی خوشبخت،


( کل صفحات : 3 )    1   2   3   


تبلیغات
آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه